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バランスボールのおすすめ10選【2020】椅子や台座付きモデルも紹介 更新日:2020.02.25 自宅でのトレーニングアイテムとして広く定着している「バランスボール」。椅子として使えるモノや、チューブ付きで上半身を重点的に鍛えられるモノなどタイプはさまざまです。

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